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Helcius
Pitanguy
Querida Ligia,
sou um grande admirador do seu trabalho. Sempre que penso em
você, tenho recordações maravilhosas, pois
sou um os seus clientes mais antigos. Já fizemos Spa
em lugares magníficos. Um tratamento dirigido e com a
sua CIA, faz toda a diferença.
Regina Marcondes Ferraz
A importância de uma eduacação alimentar
e fundamental para um emagrecimento.
Foi o que descobri indo ao spa de Ligia Azevedo. A idéia
de fazer um spa em um hotel faz com que a gente esqueça
que está lá para perder uns quilinhos! É
ótimo estar em um lugar alto astral, bonito e alegre!
Para mim, nao só faz bem para o corpo como para a cabeça
também! Irei sempre que puder, mesmo que não esteja
acima de meu peso!
Flavia Monteiro
Nós atrizes temos
uma vida muito corrida e às vezes muito estressante,
e sempre que posso eu procuro tirar uns dias para cuidar de
mim, da minha saúde, beleza e de estar em sintonia com
a natureza e comigo mesma. Relaxar, dar uns bons mergulhos no
mar, cuidar do corpo, fazer uma desintoxicação
e recondicionamento alimentar para mim é fundamental!
Há vários Spas maravilhosos pelo Brasil, mas o
Spa da Lígia Azevedo é sensacional e virou meu
refúgio perfeito, pois oferece tudo que gosto e preciso
com profissionais de primeira e conduzido pela própria
Lígia que é uma das sumidades nesse ramo; além
de estar situado em Búzios, um dos lugares mais charmosos
e disputados do Rio de Janeiro e que eu amo
Maria Lucia Dahl
O que quero declarar sobre os spas da Lígia, é
que são os melhores do mundo, pois além de emagrecer,
são extremamente divertidos! ! Já estive nuns
três, por aí. E o primeiro spa, a gente nunca esquece.
O primeiro foi no Hotel da Ilha das Rocas, em 1985. Esses spas
da Lígia são um verdadeiro sonho. O difícil
é deixar aquela natureza e dispensar aquele tratamento
de princesa, além dos novos amigos que a gente faz no
grupo. Triste é sair de lá, mesmo que tenhamos
que comer pouco, o que a gente nem percebe, boiando nas águas
transparentes das praias azuis.
Claudia
Süssekind
De tempos em tempos o meu corpo e a minha mente pedem um refúgio,
um lugarzinho especial para eu me revigorar. Tive a sorte de
conhecer o SPA da Ligia Azevedo, em Búzios, e encontrei
exatamente o que eu buscava. A localização é
perfeita, em frente à tranqüila praia dos ossos,
naquele cantinho paradisíaco. A pousada é charmosa
e bem equipada, com piscina em frente ao mar, sauna, restaurante
e quartos aconchegantes. Adorei a gastronomia da Ligia, os pratos
bem diversificados, leves e saborosos. As atividades do SPA
são prazerosas e nada é obrigatório, temos
a liberdade de escolher o nosso programa ideal. Maravilhoso!
Definitivamente, prazer aliado à saúde é
o melhor presente que podemos nos dar.
Sylvia
de Castro
Sou frequentadora assídua do spa Ligia Azevedo. Quem diria...
Eu que sempre achei que me sentiria aprisionada e tolida na minha
liberdade dentro de um spa, adorei cada um. O jeito que Ligia
tem de conduzir todo o processo é leve, divertido, a gente
se sente em férias. Sai, passeia, come e bem - nunca senti
fome, muito pelo contrário. Os lugares são sempre
lindos, se faz amizade com pessoas interessantes, e, principalmente,
emagrece, rejuvenesce, desencuca, desestressa, aumenta a auto-estima.
Da primeira vez que fui, a trabalho, para escrever uma matéria,
emagreci quatro quilos e nunca mais engordei. Tirei um peso da
minha vida e me mantenho até hoje.
Marco Rica
Querida Ligia, seu Spa é o melhor que conheço!
Seu trabalho é suuuuuuuuuper! E seu carinho com os espasianos
é...simplesmente nota 1000!!!
Marion Mac Dowell Leite de Castro
Em todos que eu fui, amei! Já fui no spa em Angra, em Búzios
e também no Rio.
Você só merece elogios!!!
Fernando Reis da Costa e Silva
Fico muito feliz em poder dar um depoimento sobre a experiência
fantástica que tive, durante os quatro meses que passei
no Spa da Ligia Azevedo, em Búzios. Foi um tempo muito
agradável , entre setembro de 2001 e dezembro de 2001.
O sucesso foi total e acima das minhas maiores expectativas, pois
na oportunidade e durante aquele espaço de tempo, consegui
reduzir meu peso em 32,5Kg. O cuidado e o carinho que Ligia Azevedo
tem com seus clientes é fantástico. Mais uma vez,
reporto a atenção que recebi e o êxito do
tratamento.
Mariana
Monteiro
Começo dizendo que a
Ligia é um anjo maravilhoso que apareceu na minha vida.
Pode parecer clichê, mas se fosse um conto de fadas ela,
sem dúvida, seria a minha fada madrinha que apareceu com
uma varinha e fez “plin”. Brincadeiras à parte,
todos nós sabemos que mágica é só
na nossa imaginação. Emagrecer com saúde,
uma das coisas que aprendi de mais importante, leva tempo e com
certeza muita força de vontade, mas quando conseguimos,
o prazer é muito maior que qualquer pedaço de torta
ou de pizza.
Depois que conheci a Ligia Azevedo e fui fazer seu MARAVILHOSO
SPA, descobri que a Reeducação Alimentar é
o caminho, e que comer de forma saudável pode ser muito
prazeroso. Antes, quando queria emagrecer, era só frango
grelhado com alface e tomate. Cruzes! Não há quem
aguente ficar nessa a vida toda. Fiz o SPA Ligia Azevedo durante
10 dias e emagreci 3,5 quilos. Fiquei super feliz com o resultado
“imediato” proveniente de uma mudança rápida
na alimentação e na prática de exercícios.
Entretanto, o mais importante não foi o que eu emagreci
no SPA e sim tudo que aprendi lá para continuar emagrecendo,
atingir meus objetivos, e, principalmente, levar para vida.
De Julho à Dezembro de 2010, em cinco meses, emagreci 13
quilos. Estou com 56 quilos, com massa muscular, pois passei a
praticar muitos exercícios e a gostar de fazer exercício,
o que é o mais importante. Se eu não tivesse feito
o SPA, com certeza teria feito mais uma das dietas malucas e exercício
exagerado, teria emagrecido uns quilinhos, mas já teria
recuperado. Hoje não quero emagrecer mais, então
posso me dar o luxo de às vezes comer algo mais calórico
ou beber bebida alcoólica. Agora estou mantendo o peso,
porém minha alimentação diária continua
a mesma que aprendi no SPA, sem sacrifico nenhum, pois me reeduquei.
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